TALLER DE MOVIMIENTO

Train&Play

Entrenamiento para el movimiento que utiliza la Danza Contemporánea, Acrobacia, Verticales, Movimiento Animal, Partnering, Impro y sus caminos intermedios.

Los talleres de movimiento Train&Play se dirigen a un público diverso: Bailarin@s, Cirquer@s, Movers, Artistas Marciales, Capoeiristas, Actores/trices, personas del mundo del Breaking, Fitness, Urbano, Yoga y demás interesad@s en el movimiento que les gusten los retos.

Los cursos se organizan por niveles: iniciación, medio y avanzado; dependiendo de la base con la que llegue cada un@. El tipo de material y el enfoque es similar pero varía el ritmo y la dinámica de la clase, siendo la técnica en danza contemporánea y la memoria coreográfica un factor determinante para la elección de nivel.

El objetivo de estos talleres es ofrecer recursos para entrenar y entender el movimiento de una forma lúdica y desde diferentes enfoques.

 

También ofrecer herramientas para desarrollar nuestra condición física, ir más allá de nuestros límites y relacionarnos con el suelo, el espacio, y nuestr@s compañer@s desde el juego.

 

Trabajaremos la relación con el suelo, las entradas y salidas, la suavidad y la integración de pequeñas acrobacias en el movimiento danzado, la preparación o anticipación, el uso del desequilibrio como motor del movimiento, las invertidas como una suspensión del centro, la fluidez en los cambios de plano y dirección, la combinación de cualidades, el ritmo y la musicalidad del propio movimiento.

Estos talleres tienen carácter de «Entrenamiento para el Movimiento», centrado en el trabajo de suelo, pequeñas acrobacias e invertidas, articuladas dentro de frases de movimiento danzado, con la danza contemporánea como lenguaje principal.

 

Abarcan también otros aspectos como el entrenamiento físico desde patrones de cuadrupedia inspirados en el mundo animal y el uso de pautas de Partnering como herramienta de trabajo.

 

Realizaremos entrenamiento técnico de desequilibrios, espirales, paradas de cabeza, variaciones de volteretas laterales, pinos, saltos, trucos, deslizamientos, entradas y salidas del suelo, buscando organicidad y fluidez, todo ello articulado dentro de frases de movimiento y coreografías.

 

Utilizaremos el material coreográfico aprendido para realizar improvisaciones, buscando nuestra fisicalidad dentro del material codificado así como las interrelaciones con el espacio y el grupo desde el juego, atendiendo a la expresión, transiciones, cualidades, dinámicas y detalles.

Los talleres Train&Play se desarrollan en diferentes ciudades españolas y del extranjero a lo largo del año, generalmente en formatos de intensivo de fin de semana o de semana. Puedes encontrar la información sobre próximos cursos en la agenda.

Si estás interesad@ en que realice un taller Train&Play en tu espacio, ponte en contacto conmigo.

Próximos Train&Play

“A partir del juego, el trabajo en pareja o en grupo y ejercicios de coordinación, buscamos desarrollar un cuerpo ágil, resolutivo, disponible, eficaz”
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